|
解消法もいいけど原因がどこにあるかも突き止めたいですね。
ＰＣどんな環境で使ってるのかな？
なるべく視線を下に向けるようにするといいらしいです。
私はモニターの位置を下げたらかなり良くなりましよん。
デスクトップならモニターを直接机に置くとか
ノートならテーブルを少し低くするとかね。
お試しあれ。
【2010/06/18 19:51】
URL | tamakiti #sSHoJftA [ 編集]
おぉ～、これ超効きますね。
今朝、まさに肩こりから来る頭痛で、苦しんでいたんですよ。
１月に日本に行ったときも、はなまるで、肩こり体操を見たんですが、
こっちの方が効きますね。
気持ちいい～。
【2010/06/20 07:43】
URL | Toshi #- [ 編集]
★tamakitiさん
Σ(･∇･*)tamakitiさん！！！！！
ハイハイ！！PCの位置！確かに高いかもしれません！！
そっか～低くするといいのですね！
PC作業に入ると必ず、首～肩にかけてが辛くなるんですよ！
ありがとうございます！！ヾ(*≧∇≦*)ノ
【2010/06/21 16:39】
URL | えこ #QlfcqpKA [ 編集]
★Toshiさん
ええ！？そうだったんですか！？
わぁ～お役にたてたんですね～良かったです～！！
ほんと、肩こりから来る頭痛は辛いんですよね～！！
この肩甲骨エクササイズも「はなまるマーケット」だったのですが
本当に感謝です♪
Toshiさん、カメラとか重いものいつも持っているんでしょう？
肩にもいいみたいなので、ぜひ！！
【2010/06/21 16:43】
URL | えこ #QlfcqpKA [ 編集]
|
